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Ne plus se gâcher la vie, c'est malin Ne plus se gâcher la vie, c'est malin
Ne plus se gâcher la vie, c'est malin

LEDUC

Aurore Aimelet

Ne plus se gâcher la vie, c'est malin

ISBN: 9791028501075

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Tout irait bien pour vous si seulement... vous arrêtiez de vous gâcher la vie. Dans ce livre Malin, découvrez les 8 étapes pour cesser définitivement d'auto-saboter votre existence et aller mieux, tout simplement : J'arrête de me plaindre. Je lâche prise. Je me valorise. Je prends soin de mon stress. Je positive. Je prends soin de mon corps. Je vais à l'essentiel. J'apaise mes relations. Devenez bienveillant envers vous-même, acceptez les choses que vous ne pouvez pas changer et apprenez à mieux vivre, tout simplement !

Auteur

Aurore Aimelet

Editeur

LEDUC

Langue

français

Nombre de pages

163

Date de parution

2015

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