العادات الذرية

يعتمد الكتاب على ترسيخ فكرة أساسية في ذهن القارئ ، وهي أن التغييرات الصغيرة و البسيطة تؤدي إلى اختلافات كبيرة ، وهذا بالنسبة للتغييرات الإيجابية أو السلبية ، وهذا تحذير يريد الكاتب وضعه كي لا تنقلب السلبيات إلى أمور تقلب حياتنا فيما بعد ، لذا من الأفضل التخلص من السلبيات بقدر الإمكان والبدء في اكتساب عادات ، تتحول إلى روتين يؤدي للنجاح