J'arrête de râler
J'arrête de râler

J'arrête de râler

ISBN: 9782266237833

30.700 د.ت.‏

C'est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c'est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes.
Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.
Une méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge en prendre conscience constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis !

" On vous promet, ça donne envie ! " Marie France

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Christine Lewicki est coach certifiée. Elle vit aux Etats-Unis où elle aide des dirigeants d'entreprise.
Elle est l'auteur du blog jarretederaler.com

الجمهور
Tous publics.
المؤلف 2
Lili La Baleine
الناشر
Pocket
اللغة
français
عدد الصفحات
224
تاريخ الصدور
2014
المؤلف
Christine Lewicki

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Requiem pour l'Est
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Requiem pour l'Est

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"Je me savais à présent incapable de dire la vérité de notre temps. Je n'étais ni un témoin objectif, ni un historien, ni surtout un sage moraliste. Je pouvais tout simplement reprendre ce récit interrompu alors par la nuit, par les routes qui nous attendaient, par les nouvelles guerres."Un médecin militaire, engagé par les services de renseignements soviétiques, retrace l'hallucinant destin de son grand-père Nikolaï et de son père Pavel, les oppressions des années 20, les purges, les violences nazies et la Seconde Guerre mondiale...Un chant pour les morts d'hier et aujourd'hui, une tragédie jalonnée de crimes, de viols et d'illusions perdues.

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