J'apprends à bien vivre avec mes émotions J'apprends à bien vivre avec mes émotions
    MARABOUT
    Isabelle Filliozat

    J'apprends à bien vivre avec mes émotions

    ISBN: 9782501128759

    39,60 TND
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    Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à réguler ses émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la "grammaire des émotions" ? C'est ce que vous propose ce cahier pratique - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur. Quiz, tests, mots cachés, et énigmes, travaux pratiques... Plus de 40 exercices ludiques et pédagogiques répartis en 6 séances pour apprendre la "grammaire" des émotions.
    Auteur
    Isabelle Filliozat
    Editeur
    MARABOUT
    Langue
    français
    Nombre de pages
    128
    Date de parution
    2018

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