هدوء
هدوء
آلان دو بوتون

هدوء

ISBN: 9786144722299

28,000 TND

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يعلمنا التأمل أن نبعد أنفسنا عن أفكارنا وتعلمنا "مدرسة الحياة" أن نظل متصلين بها معوضاً عن ممارسة التنفس البطيء وشرب أنواع خاصة من الشاي تستطيع طلوع حالة من الهدوء والسكينة من خلال التفكير. يذهب هذا الكتاب الطريف المقنع إلى القول بأن قدرتنا على البقاء هادئين هي أقوى ما لدينا من أدوات من خلال التعمق وصولاً إلى جذور قلقنا وخيباتنا، يزوّدنا هذا الكتاب بأدوات بالغة الأهمية لدفع : الغضب والشعر من أنفسنا مقاربة جديدة للتفكير المتعلق تقدمها مدرسة الحياة. دليل مفيد إلى التعامل مع مشاعرنا. الحياة كيف تجد الهدوء وتحافظ عليه. مهارات عملية في الحياة كيف نجد الهدوء وتحافظ عليه

Editeur
دار التنوير
Langue
arabe
Nombre de pages
178
Date de parution
2023
Auteur
آلان دو بوتون

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"Pour moi, une confidence, c'est une histoire que l'on garde pour soi parce qu'elle concerne tout le monde. Si elle ne concernait pas tout le monde, on n'aurait pas besoin de la garder pour soi."Dans un appartement meublé de deux chaises, une table et un immense philodendron, Marie Nimier recueille, les yeux bandés, des confidences. Un à un, les volontaires se livrent anonymement à de troublants aveux, souvent pour la première fois. Remords, regrets, culpabilité, mais aussi désirs, rêves et fantasmes se dévoilent. Jusqu'à ce qu'un jour, Marie perde pied. Celle que son père surnommait enfant la Reine du Silence prend finalement la parole. La dernière confidence sera la sienne.

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