?Se dépasser, faire "toujours mieux", le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l'obsession du détail, la peur de l'erreur... Le risque est que vous n'arriviez plus à rien faire du tout. Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même : un perfectionniste heureux. L'auteur s'appuie à la fois sur les travaux scientifiques les plus récents et sur son expérience de psychothérapeute.
Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il enseigne à l'université Lyon-I. Ses précédents livres, Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres et Oser. Thérapie de la confiance en soi, ont rencontré un grand succès.
" Une plongée passionnante et toujours accessible dans l'évolution de l'intelligence. "
Les Échos
L'intelligence a émergé avec la vie, elle s'est magnifiée avec l'espèce humaine... Grâce à elle, nous avons tout inventé. Au fil d'un dialogue fascinant, le grand spécialiste du cerveau Stanislas Dehaene et celui des neurones artificiels Yann Le Cun racontent, avec Jacques Girardon, cette longue aventure, des origines animales à nos jours, et s'interrogent sur notre futur. Les machines peuvent-elles nous dépasser ? Un livre qui change radicalement le regard que nous portons sur nous-mêmes.
Stanislas Dehaene est chercheur en psychologie et en neurosciences cognitives, professeur au Collège de France.
Yann Le Cun, professeur à l'université de New York et ancien chercheur aux Bell Laboratories, est le fondateur et le directeur du Centre de recherche en intelligence artificielle de Facebook.
Jacques Girardon est journaliste et écrivain.
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