5 minutes pour... dompter ses peurs. Mon petit journal pour tout oser avec sérénité
5 minutes pour... dompter ses peurs. Mon petit journal pour tout oser avec sérénité

5 minutes pour... dompter ses peurs. Mon petit journal pour tout oser avec sérénité

المرجع: 9782412099520

18.900 د.ت.

الكمية
متوفر

Add to wishlist
  Security policy

(edit with the Customer Reassurance module)

  Delivery policy

(edit with the Customer Reassurance module)

  Return policy

(edit with the Customer Reassurance module)

Guarantee safe & secure checkout

Prenez cinq minutes pour surmonter l'impossible. Instinctivement, nous faisons tout pour ne jamais affronter l'échec, l'inconnu ou ce que nous identifions comme dangereux. Véritables obstacles à notre épanouissement, les peurs sont souvent fondées sur des croyances erronées ou un manque de confiance en soi. Il existe donc des solutions concrètes …
Prenez cinq minutes pour surmonter l'impossible. Instinctivement, nous faisons tout pour ne jamais affronter l'échec, l'inconnu ou ce que nous identifions comme dangereux. Véritables obstacles à notre épanouissement, les peurs sont souvent fondées sur des croyances erronées ou un manque de confiance en soi. Il existe donc des solutions concrètes pour nous en libérer ! Grâce aux exercices de ce petit livre, apprenez à chasser rapidement les pensées intrusives qui nourrissent votre anxiété et osez des changements radicaux pour enraciner votre estime personnelle.
Vous accueillerez la vie en toute sérénité, sans ressasser vos angoisses passées ou redouter l'avenir !

الناشر
FIRST
اللغة
français
عدد الصفحات
160
تاريخ الصدور
2025
المؤلف
Nathalie Saulnier

اختار قراؤنا أيضًا

Les Bottes suédoises
POINTS

Les Bottes suédoises

33.200 د.ت.
Availability: 3 In Stock

" L'ultime roman de Henning Mankell. Mélancolique et vibrant d'amour. "

Lire

Par une nuit d'automne, sa maison a brûlé. Il a soixante-dix ans et plus grand-chose à quoi se raccrocher : une vieille caravane, un petit bateau et une seule botte suédoise en caoutchouc. Reclus sur son île, a-t-il encore une raison de vivre ? L'hiver de la Baltique lui en offrira deux : sa fille, porteuse d'un secret, et une belle et énigmatique journaliste qui ranime sa soif d'amour...

Henning Mankell (1948-2015), auteur suédois, un des maîtres incontestés du roman policier scandinave, s'est également imposé en littérature. Tous ses ouvrages sont disponibles chez Points.

Traduit du suédois par Anna Gibson



This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website