Mangez mieux ! - De 0 à 100 ans Mangez mieux ! - De 0 à 100 ans
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    Henri Joyeux

    Mangez mieux ! - De 0 à 100 ans

    ردمك: 9782266318037

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    Mangez mieux est une boussole indispensable. Vous y apprendrez comment faire vos courses, quels modes de préparation et de cuisson choisir, comment construire un vrai équilibre nutritionnel, sans pour autant vous ruiner. Et vous découvrirez enfin une véritable gastronomie santé. Une gastronomie vraie, qui ne s'appuie ni sur les frustrations, les évictions ou les régimes mais plutôt sur les récompenses, les couleurs, les parfums, les saveurs et les sourires... Mangez mieux vous permettra d'entretenir, de réveiller et de stimuler votre immunité, et donc de reconstruire votre santé. Il n'est jamais trop tard pour changer !
    المؤلف
    Henri Joyeux
    المؤلف 2
    Jean Joyeux
    الناشر
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    اللغة
    français
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    Henri Joyeux

    Henri Joyeux est professeur honoraire de cancérologie et chirurgie digestive de la faculté de médecine de Montpellier, prix international de cancérologie en 1986, spécialiste des relations entre nutrition et maladies de civilisation.

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