عربة التسوق
- -20%
Free Support 24/7
+216 27 770 440
يوجد الكثير من المعلومات عن الصحة النفسية, لكن أين منها لا يخبرك حقا بما ينبغي عليك القيام به بالتحديد, و لا بكيفية التنفيد,و لا بما يجب أن تتوقعه. فلماذا تتوفر لدينا كل هذه المعلومات بشأن الاعتناء بأجسادنا, و لا ينطبق الأمر نفسه على عقولنا؟ صمم برنامج <<تمارين لصحتك النفسية>> على نحو فريد لسد هذه الفجوة, و هو برنامج سهل يمكن تنفيذه, و ذلك ما كنت أتمنى لو أنني وجدته في تلك السنوات التي كنت أواجه فيها صعوبات مع صحتي النفسية.
المؤلف
زوي أستون
الناشر
دار التنوير
اللغة
arabe
عدد الصفحات
240
تاريخ الصدور
2022
أعجب القراء أيضا
Brand & Clients
