Un chemin de sagesse pour vivre plus légèrement et plus intensément

Véritable voie de méditation et d'épanouissement, le haïku, poème court d'inspiration japonaise, est une pratique aussi poétique que spirituelle, propice à la conscience : il apaise, recentre et ramène à l'instant présent.
Pascale Senk invite le lecteur à découvrir les plus beaux haïkus – à la fois de maîtres japonais et d'haïkistes contemporains –, puis livre les secrets pour créer et écrire ses propres poèmes courts.
La magie opère : lire et composer des haïkus intensifie le sentiment d'exister.



Pascale Senk est journaliste, auteure et éditrice spécialisée en psychologie. Elle a notamment la charge de la page hebdomadaire " Psycho-Santé " du Figaro. Elle a préfacé l'anthologie L'Art du haïku (Belfond, 2009).



" Dans cet ouvrage passionnant, Pascale Senk synthétise l'âme du haïku et initie au noble art de la lecture et de l'écriture de ces condensés de vie. "

Happinez

Et s'il existait un secret permettant d'améliorer votre qualité de vie et vos résultats ?

Nudge : le petit coup de pouce décisif qui permet de faire pencher la balance du bon côté !
Un livre révolutionnaire qui vous indique comment trouver la bonne voie et influencer vos proches de façon bénéfique. Parce que la bonne décision n'est pas toujours la plus évidente, les auteurs nous expliquent quelles erreurs sont à l'origine de nos mauvais choix et, surtout, nous guident vers une pensée plus humaine pour prendre la bonne route au bon moment.

Richard H. THALER est professeur d'économie et de sciences comportementales à l'université de Chicago et en dirige le centre de recherche.

Cass R. SUNSTEIN, juriste de renommée internationale, est sans doute le professeur de droit le plus cité des universités américaines. Il dirige à Harvard le Programme sur la régulation des risques.