Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs.Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des peurs et des croyances, et elle vous propose des outils pratiques et concrets afin de vous en libérer.- D'où viennent toutes nos peurs ?- Pourquoi avons-nous si souvent peur des autres ?- Comment dépasser nos peurs ?- Est-ce que toutes les croyances proviennent de nos parents ?- Est-ce que la pensée suffit à changer une croyance ?- Comment devenir plus conscient de ses croyances ?