المرجع: 9782738134110
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Le bonheur n&rsquo est pas un luxe, mais une né cessité .
«   La psychologie positive a changé pour moi beaucoup de choses. J&rsquo ai compris que mon travail ne consiste pas seulement à ré parer ce qui est abî mer dans l&rsquo esprit et l&rsquo â me de mes patients, mais aussi à les aider à se rendre plus heureux et à mieux savourer l&rsquo existence.
La psychologie positive ne se ré ume pas à de vagues conseils : ce n' est pas un paravent nous incitant à tourner l' attention vers les aspects heureux et joyeux de l' existence, comme s' il suffisait d' espé rer qu' elle soit douce ou de nous efforcer de la voir ainsi à tout prix.
C' est plus ambitieux que cela.
A partir de l&rsquo é tude de ce qui marche bien dans l&rsquo esprit, des capacité s mentales et é motionnelles qui nous aident à savourer la vie, à ré soudre les problè mes, à surmonter l&rsquo adversité , il s&rsquo agit de travailler à cultiver en nous optimisme, confiance, gratitude, etc. Vivre est une chance. Que nous gâ chons bien souvent. 
Je suis convaincu que le bonheur peut s&rsquo apprendre. Pour une raison simple : je l&rsquo ai appris moi-mê me.  » C.André .
Christophe André est mé decin psychiatre à l&rsquo hô pital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un trè s grand succè s, notamment Sé ré nité , É tats d&rsquo â me, Imparfait, libres et heureux, Vivre heureux ou encore L&rsquo Estime de soi.
 
Poète, romancier, journaliste et militant pour l'indépendance de l'Algérie, son thème de prédilection, Kateb Yacine (1929-1989) est notamment l'auteur de L'Homme aux sandales de caoutchouc, Le Cercle des représailles et Le Polygone étoilé, tous trois disponibles en Points.
LES GRANDS TEXTES DU XXe SIÈCLE
Y a-t-il des êtres humains ailleurs que dans notre galaxie ? C'est la question que se posent le professeur Antelle, Arthur Levain, son second, et le journaliste Ulysse Mérou, lorsque, de leur vaisseau spatial, ils observent le paysage d'une planète proche de Bételgeuse : on aperçoit des villes, des routes curieusement semblables à celles de notre Terre. Après s'y être posés, les trois hommes découvrent que la planète est habitée par des singes. Ceux-ci s'emparent d'Ulysse Mérou et se livrent sur lui à des expériences. Il faudra que le journaliste fasse, devant les singes, la preuve de son humanité.
Ça a commencé, un jour de juillet, par des picotements au bout des doigts, un violent mal de tête, la perte de réflexes... Rapidement, l'état d'Angèle s'aggrave et les médecins décident de la plonger dans un coma artificiel. Le temps passe et Angèle reste dans le noir. Un noir profond où, consciente, elle crie sa douleur et sa peur, mais où personne ne peut l'entendre. Alors elle pleure à l'intérieur. Et soudain, une larme coule le long de sa joue. Une larme qui la ramène vers le monde des vivants...
Ce témoignage a bouleversé plus de 180 000 lecteurs.
" On dirait un polar, c'est une histoire qui va vous arracher des larmes. " Olivia de Lamberterie – France 2
" Une larme m'a sauvée se lit comme un roman, d'un trait. Ce livre est à mettre dans toutes les mains. " Élizabeth Schulthess – L'Alsace
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